Edzésvégzés időpontja
2021-01-30 09:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:51
Megtett távolság
15.9 km
Edzés sebessége
9.46 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
207 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1663 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 27 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 23 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -15 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -24 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -13 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -16 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:53 | 0.9 | 9.18 | 06:32 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!