Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 635 385 km-t sportoltatok
63nemethjozsef
Futás 63nemethjozsef  futott  2021-01-30-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-30 08:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:51
Megtett távolság
12.64 km
Edzés sebessége
10.86 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
850 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -24 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:59 0.64 9.64 06:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!