Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 427 775 km-t sportoltatok
Raul Gonzalez
Futás Raul Gonzalez  futott  2021-01-30-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-30 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:53
Megtett távolság
13.54 km
Edzés sebessége
10.57 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1052 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:11 1.01 9.80 06:07 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1.01 10.89 05:31 -46 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 0.99 11.17 05:22 -18 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 0.98 10.47 05:44 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1.01 10.89 05:31 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1.01 10.27 05:50 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 0.98 10.63 05:39 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1.01 10.63 05:39 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 0.99 10.07 05:58 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:38 0.99 10.54 05:41 0 0 0 0
14 Normál futás 00:03:48 0.56 8.84 06:47 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!