Edzésvégzés időpontja
2021-01-24 13:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:22
Megtett távolság
12.76 km
Edzés sebessége
7.63 km/h
Edzés tempója
07:52 p/km
Szintkülönbség
343 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:27 | 0.76 | 7.07 | 08:29 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!