Edzésvégzés időpontja
2021-01-29 07:02
Edzés típusa
Normál futás (verseny)
Edzésmunka ideje
01:28:35
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
14.29 km/h
Edzés tempója
04:12 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
202 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1199 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Seef Mall Half Marathon Bahrain GPS 20.97
https://results.sporthive.com/events/6760681366125571072/races/477017
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:03 | 0.97 | 14.37 | 04:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!