Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 027 739 km-t sportoltatok
luksi
Futás luksi  futott  2021-01-28-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-01-28 04:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:29
Megtett távolság
13.05 km
Edzés sebessége
10.95 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
129 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 5 142 185 172
2 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 3 141 149 146
3 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 8 138 149 146
4 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 8 139 148 144
5 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 134 149 145
6 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 4 134 153 146
7 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 6 142 151 147
8 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 10 138 151 146
9 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 8 140 151 147
10 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 7 129 152 149
11 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 8 144 154 151
12 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 151 156 153
13 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 5 150 161 156
14 Laza futás 00:00:14 0.05 12.86 04:40 0 159 161 160

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!