Edzésvégzés időpontja
2021-01-28 05:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:00
Megtett távolság
14.53 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1123 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:19 | 1.02 | 9.69 | 06:12 | 28 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:27 | 0.98 | 10.79 | 05:34 | -23 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:32 | 1.01 | 10.95 | 05:29 | -27 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:48 | 0.99 | 10.24 | 05:52 | -10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:36 | 0.99 | 10.61 | 05:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:54 | 1.02 | 10.37 | 05:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:43 | 0.98 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:36 | 1.01 | 10.82 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:15 | 1.01 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:42 | 0.99 | 10.42 | 05:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:15 | 1.01 | 9.70 | 06:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:08 | 0.52 | 9.96 | 06:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!