Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 058 451 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2021-01-27-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-27 16:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:26
Megtett távolság
12.1 km
Edzés sebessége
11.45 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
181 méter
Minimum pulzus
115 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

https://connect.garmin.com/modern/activity/6176193435

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 28 115 158 139
2 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 15 154 160 157
3 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 139 162 149
4 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 25 146 173 164
5 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 8 151 165 159
6 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 23 153 170 162
7 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 9 148 169 159
8 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 5 155 163 159
9 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 10 155 167 162
10 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 4 159 167 164
11 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 48 163 180 173
12 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 156 164 160
13 Laza futás 00:00:34 0.1 10.59 05:40 0 158 162 161

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!