Edzésvégzés időpontja
2021-01-27 11:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:36
Megtett távolság
12.06 km
Edzés sebessége
8.55 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
526 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:07 | 1.01 | 7.47 | 08:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:56 | 0.99 | 7.49 | 08:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:36 | 1.01 | 7.97 | 07:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:12 | 0.99 | 8.25 | 07:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:44 | 1.01 | 9.00 | 06:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:18 | 0.99 | 9.43 | 06:22 | -9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:35 | 1.01 | 9.21 | 06:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:32 | 1.01 | 9.28 | 06:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:18 | 0.04 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!