Edzésvégzés időpontja
2021-01-27 05:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:09
Megtett távolság
10.64 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
623 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:36 | 0.64 | 10.67 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!