Edzésvégzés időpontja
2021-01-26 18:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:53
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
11.18 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
183 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:00:13 | 0.04 | 11.08 | 05:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!