Edzésvégzés időpontja
2021-01-26 17:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:20
Megtett távolság
8.28 km
Edzés sebessége
12.63 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
199 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:01:24 | 0.28 | 12.00 | 05:00 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!