Edzésvégzés időpontja
2021-01-25 16:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:37
Megtett távolság
8.46 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
168 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 11 | 79 | 134 | 123 |
| 2 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 23 | 130 | 138 | 133 |
| 3 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 22 | 134 | 161 | 150 |
| 4 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 22 | 133 | 153 | 138 |
| 5 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 22 | 136 | 141 | 137 |
| 6 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 22 | 139 | 158 | 152 |
| 7 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 22 | 137 | 158 | 141 |
| 8 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 20 | 138 | 143 | 141 |
| 9 | Laza futás | 00:02:28 | 0.46 | 11.19 | 05:22 | 5 | 143 | 145 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!