Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 505 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2021-01-25-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-25 16:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:43
Megtett távolság
14.59 km
Edzés sebessége
11.56 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
150 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
773 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 13 0 0 0
5 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 50 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -19 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -34 0 0 0
11 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -23 0 0 0
12 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 12 0 0 0
15 Normál futás 00:03:07 0.59 11.36 05:17 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!