Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
lalalator72
Futás lalalator72  futott  2021-01-25-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-25 14:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:17
Megtett távolság
15.02 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1173 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -26 0 0 0
2 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -14 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -16 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -14 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 22 0 0 0
15 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 6 0 0 0
16 Normál futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!