Edzésvégzés időpontja
2021-01-24 13:48
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:04:07
Megtett távolság
100.44 km
Edzés sebessége
32.73 km/h
Edzés tempója
01:50 p/km
Szintkülönbség
296 méter
Minimum pulzus
129 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2543 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -18 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -8 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
53 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
54 | Görgőzés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Görgőzés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
56 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
57 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
58 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
59 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
60 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
61 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 6 | 0 | 0 | 0 |
62 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
63 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
64 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
65 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
66 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
67 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
68 | Görgőzés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
69 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -9 | 0 | 0 | 0 |
70 | Görgőzés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
71 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
72 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
73 | Görgőzés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
74 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
75 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
76 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
77 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
78 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
79 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
80 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
81 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
82 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
83 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
84 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
85 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
86 | Görgőzés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
87 | Görgőzés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
88 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
89 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
90 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
91 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
92 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
93 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
94 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
95 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
96 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
97 | Görgőzés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
98 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
99 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
100 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
101 | Görgőzés | 00:00:53 | 0.43 | 29.21 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!