Edzésvégzés időpontja
2021-01-24 13:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:31
Megtett távolság
15.02 km
Edzés sebessége
7.54 km/h
Edzés tempója
07:57 p/km
Szintkülönbség
477 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
944 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | -95 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -59 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -93 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -121 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -104 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:09:57 | 1 | 6.03 | 09:57 | 93 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:10:49 | 1 | 5.55 | 10:49 | 112 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:09:10 | 1 | 6.55 | 09:10 | 92 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 61 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:10:08 | 1 | 5.92 | 10:08 | 101 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -97 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -67 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -90 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -120 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -105 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:10 | 0.02 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!