Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 934 230 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2021-01-24-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-24 10:19
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:05
Megtett távolság
29.49 km
Edzés sebessége
12.45 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1710 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 20 0 0 0
8 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -11 0 0 0
9 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 12 0 0 0
12 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -8 0 0 0
14 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
22 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
23 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
24 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
25 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
26 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
27 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
28 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 2 0 0 0
29 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
30 Normál futás 00:01:52 0.39 12.54 04:47 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!