Edzésvégzés időpontja
2021-01-24 08:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:49
Megtett távolság
15.06 km
Edzés sebessége
9.53 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
187 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1558 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 22 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 22 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -43 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -20 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:07 | 1.01 | 9.91 | 06:03 | -10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:02 | 0.99 | 9.85 | 06:06 | -16 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 24 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:18 | 0.06 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!