Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 596 952 km-t sportoltatok
laja14
Futás laja14  futott  2021-01-23-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-23 15:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:50
Megtett távolság
16.67 km
Edzés sebessége
11.79 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1082 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 3 0 0 0
17 Normál futás 00:03:27 0.67 11.65 05:09 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!