Edzésvégzés időpontja
2021-01-23 14:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:33
Megtett távolság
21.01 km
Edzés sebessége
13.92 km/h
Edzés tempója
04:19 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1364 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 65 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!