Edzésvégzés időpontja
2021-01-23 14:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:02
Megtett távolság
7.7 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
279 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:02 | 0.7 | 10.41 | 05:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!