Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 186 131 km-t sportoltatok
Hangree
Futás Hangree  futott  2021-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-22 16:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:10
Megtett távolság
18.89 km
Edzés sebessége
9.76 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1320 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
12 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:50 0.89 9.15 06:33 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!