Edzésvégzés időpontja
2021-01-22 08:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:17
Megtett távolság
13.26 km
Edzés sebessége
7.21 km/h
Edzés tempója
08:19 p/km
Szintkülönbség
217 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:08:55 | 1 | 6.73 | 08:55 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:09:13 | 1 | 6.51 | 09:13 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:10:49 | 1 | 5.55 | 10:49 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:01:46 | 0.26 | 8.83 | 06:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!