Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 162 660 km-t sportoltatok
dannyocean
Futás dannyocean  futott  2021-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-22 10:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:15
Megtett távolság
12.24 km
Edzés sebessége
14.06 km/h
Edzés tempója
04:16 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
783 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 5 0 0 0
2 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:52 0.24 16.62 03:37 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!