Edzésvégzés időpontja
2021-01-22 10:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:15
Megtett távolság
12.24 km
Edzés sebessége
14.06 km/h
Edzés tempója
04:16 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
783 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:52 | 0.24 | 16.62 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!