Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 119 315 km-t sportoltatok
Richard
Futás Richard  futott  2021-01-21-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-21 16:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:01
Megtett távolság
11.14 km
Edzés sebessége
10.44 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
34 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
859 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:00:43 0.14 11.72 05:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!