Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 106 244 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2021-01-21-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-21 07:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:17
Megtett távolság
18.02 km
Edzés sebessége
10.57 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
859 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:04 0.99 11.72 05:07 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:04 1.01 11.96 05:01 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:12 0.99 9.58 06:16 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:09 1.02 9.95 06:02 1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:13 0.99 9.55 06:17 0 0 0 0
19 Normál futás 00:00:45 0.02 1.60 37:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!