Edzésvégzés időpontja
2021-01-20 16:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:21
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
9.29 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
107 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1000 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -27 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -21 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 21 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 20 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 17 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -25 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:09 | 0.01 | 4.00 | 15:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!