Edzésvégzés időpontja
2021-01-20 12:21
Edzés típusa
állóképességi edzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:00
Megtett távolság
17 km
Edzés sebessége
10.63 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1359 kcal
Időjárás
Napos idő,
11 fok, Gyenge szél Edzés leírása
hosszu futás benne dombzás és erősebb tempofutás
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!