Edzésvégzés időpontja
2021-01-20 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:53
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
10.14 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1254 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:00:37 | 0.1 | 9.73 | 06:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!