Edzésvégzés időpontja
2021-01-20 08:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:04
Megtett távolság
9.22 km
Edzés sebessége
9.21 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
288 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:01:40 | 0.22 | 7.92 | 07:35 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!