Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 037 002 km-t sportoltatok
Niki940309
Futás Niki940309  futott  2021-01-19-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-19 10:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:47
Megtett távolság
13.03 km
Edzés sebessége
10.45 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
566 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 6 0 0 0
4 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:51 1.01 12.49 04:48 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1.01 11.51 05:13 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1.01 11.92 05:02 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:04:57 0.99 12.00 05:00 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1.01 11.69 05:08 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:34 0.99 9.05 06:38 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!