Edzésvégzés időpontja
2021-01-18 06:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:52
Megtett távolság
14.91 km
Edzés sebessége
16.92 km/h
Edzés tempója
03:33 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
448 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -32 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.91 | 14.06 | 04:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!