Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 023 943 km-t sportoltatok
fishernet
Futás fishernet  futott  2021-01-17-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-17 14:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:46
Megtett távolság
21.15 km
Edzés sebessége
12.00 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1345 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1.01 11.19 05:22 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1.01 11.96 05:01 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 0.99 11.46 05:14 13 0 0 0
4 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -21 0 0 0
5 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:52 0.99 12.21 04:55 3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:49 1.01 12.58 04:46 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:04:47 0.99 12.42 04:50 5 0 0 0
11 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:36 0.99 12.91 04:39 -19 0 0 0
14 Normál futás 00:04:55 1.01 12.33 04:52 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:56 0.99 12.04 04:59 2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:03 1.01 12.00 05:00 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:10 1.01 11.73 05:07 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:10 0.98 11.38 05:16 4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 14 0 0 0
21 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:54 0.16 10.67 05:38 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!