Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 915 866 km-t sportoltatok
dilisuni
Futás dilisuni  futott  2021-01-15-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-15 16:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:52
Megtett távolság
11.33 km
Edzés sebessége
9.87 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
1195 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
881 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -180 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 8 0 0 0
4 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 22 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -34 0 0 0
8 Normál futás 00:06:09 1.01 9.85 06:05 35 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -34 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 36 0 0 0
12 Normál futás 00:01:51 0.32 10.38 05:47 -12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!