Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 041 766 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2021-01-15-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-15 12:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:54:54
Megtett távolság
30.87 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1995 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
26 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
27 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
28 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
29 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
30 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -9 0 0 0
31 Normál futás 00:05:51 0.87 8.92 06:43 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!