Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 042 422 km-t sportoltatok
Béla
Futás Béla  futott  2021-01-14-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-14 17:22
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:42
Megtett távolság
13.95 km
Edzés sebessége
11.67 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
223 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1078 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, 0 fok, Közepes szél
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 14 0 0 0
11 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:59 0.95 11.44 05:15 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!