Edzésvégzés időpontja
2021-01-14 10:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:09:14
Megtett távolság
25.3 km
Edzés sebessége
8.02 km/h
Edzés tempója
07:29 p/km
Szintkülönbség
676 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:50 | 0.99 | 8.69 | 06:54 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:04 | 1.01 | 8.58 | 07:00 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:58 | 0.99 | 6.62 | 09:03 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:10:56 | 1 | 5.49 | 10:56 | 106 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:07:01 | 1.01 | 8.64 | 06:57 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:06:44 | 1.01 | 9.00 | 06:40 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:06:16 | 0.99 | 9.48 | 06:20 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:06:54 | 1.01 | 8.78 | 06:50 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:06:22 | 0.99 | 9.33 | 06:26 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -114 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál futás | 00:08:21 | 1.01 | 7.26 | 08:16 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál futás | 00:02:11 | 0.29 | 7.97 | 07:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Igazi futókirándulás! :)