Edzésvégzés időpontja
2021-01-13 00:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:19
Megtett távolság
13.3 km
Edzés sebessége
11.19 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Időjárás
-1 fok, Gyenge szél
Edzés leírása
Hideg északi szél. Majdnem nem mentem el futni. Dunapart a szél miatt kimaradt, Gellérthegy volt egy kicsi, autóúton, meg egy kis tekergés. Amikor nem fújt rám a szél, akkor nagyon jó volt.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!