Edzésvégzés időpontja
2021-01-13 15:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:58
Megtett távolság
18.52 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
885 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:13:58 | 1 | 4.30 | 13:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:48 | 1.02 | 10.55 | 05:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:03:04 | 0.5 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!