Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 947 423 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2021-01-13-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-13 15:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:58
Megtett távolság
18.52 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
885 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
17 Normál futás 00:13:58 1 4.30 13:58 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:48 1.02 10.55 05:41 2 0 0 0
19 Normál futás 00:03:04 0.5 9.78 06:08 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!