Edzésvégzés időpontja
2021-01-08 17:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:28
Megtett távolság
15.36 km
Edzés sebessége
7.71 km/h
Edzés tempója
07:47 p/km
Szintkülönbség
632 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:11:17 | 1 | 5.32 | 11:17 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:02:26 | 0.36 | 8.88 | 06:46 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!