Edzésvégzés időpontja
2021-01-02 12:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:24
Megtett távolság
12.06 km
Edzés sebessége
9.23 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
411 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:00:29 | 0.06 | 7.45 | 08:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!