Edzésvégzés időpontja
2021-01-11 18:45
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:00
Megtett távolság
12.8 km
Edzés sebessége
11.13 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
fagypont alatti idő, pici északi szél. Szokatlan volt a hideg.
23:00, 21:00, kis kör...7:00?
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!