Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 985 473 km-t sportoltatok
georgio
Futás georgio  futott  2021-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-11 19:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:44
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.48 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
197 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1242 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 4 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!