Edzésvégzés időpontja
2021-01-11 17:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:09
Megtett távolság
12.03 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
382 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:00:11 | 0.03 | 9.82 | 06:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!