Edzésvégzés időpontja
2021-01-08 14:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:46
Megtett távolság
11.69 km
Edzés sebessége
8.90 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:34 | 0.69 | 9.07 | 06:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!