Edzésvégzés időpontja
2021-01-07 17:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:12
Megtett távolság
6.56 km
Edzés sebessége
11.86 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 3 | 99 | 159 | 141 |
| 2 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 2 | 153 | 167 | 160 |
| 3 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 2 | 162 | 168 | 164 |
| 4 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 1 | 158 | 169 | 165 |
| 5 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 161 | 168 | 165 |
| 6 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 2 | 138 | 170 | 162 |
| 7 | Laza futás | 00:02:41 | 0.56 | 12.52 | 04:48 | 4 | 160 | 174 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!