Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 633 805 km-t sportoltatok
Tibike133
Futás Tibike133  futott  2021-01-07-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-07 14:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:36
Megtett távolság
12.16 km
Edzés sebessége
11.65 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
736 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:47 0.16 12.26 04:54 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!