Edzésvégzés időpontja
2021-01-03 14:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:23
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
11.56 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
35 bpm
Maximum pulzus
216 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
996 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:08 | 0.02 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!