Edzésvégzés időpontja
2021-01-02 13:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:20
Megtett távolság
15.06 km
Edzés sebessége
9.89 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:00:20 | 0.06 | 10.80 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!